Pourquoi choisir un vélo elliptique ?

Le vélo elliptique est un appareil de fitness de plus en plus répandu, que ce soit dans les salles de sports ou chez les particuliers. Contrairement au vélo d’appartement, il offre le gros avantage de travailler le haut du corps !

Quelles sont les différences entre un vélo et un vélo elliptique ?

Alors qu’un vélo elliptique a un mouvement plus doux le long des tubes de l’elliptique, le vélo elliptique se sentira plus naturel et plus proche d’un vélo normal. Un vélo elliptique présente moins de résistance au niveau de la transmission qu’une roue classique.
Un vélo elliptique a un seul engrenage fixe, ce qui crée moins de résistance. Il est vrai qu’un vélo elliptique offre moins de résistance au pédalage arrière qu’à l’avant d’un vélo normal. Mais l’extrémité arrière de votre vélo a moins d’influence sur le pignon arrière, ce qui explique pourquoi vous ne pouvez pas apprendre en utilisant uniquement l’extrémité arrière lorsque vous essayez de corriger votre puissance à chaque coup de pédale. Sur un vélo « normal », la différence de rapport de vitesse est de 18 %. Sur une roue de hamster, vous ne pouvez améliorer votre vitesse qu’en devenant plus rapide et en faisant tourner les roues davantage, alors que sur un vélo elliptique, vous pouvez augmenter votre puissance.

Quels les avantages du vélo elliptique ?

Les avantages du vélo elliptique sont multiples : notre pédalage sera beaucoup plus souple, nous laissons à notre bassin un mouvement beaucoup plus ample (surtout en mode déroulé), notre position sera plus stabilisée et donc le risque de chute sera diminué, nous épargnons nos articulations des mauvais chocs et l’effort musculaire réduit. Il suffit de s’asseoir sur le cadre elliptique, d’étendre les deux bras et de placer les mains sur la partie inférieure du guidon.

Quelles sont les meilleures marques de vélo elliptique ?

Parmi toutes les marques du marché, il peut être difficile de faire son choix lorsque l’on veut faire une première acquisition de vélo elliptique.

Il peut être intéressant d’aller se renseigner dans les magasins leader du sport comme Décathlon avec sa marque maison Domyos. La gamme offre un excellent rapport qualité prix qui vous conviendra dans la majorité des cas.

Si l’on veut une marque plus professionnelle, la marque BH offre une gamme complète que vous pourrez trouver chez Amazon ou d’autres grands sites ecommerce assez facilement.